Essa é uma resposta difícil, não é?

Vou começar por um pequeno exemplo: imagine uma situação em que você é chamado para opinar sobre algo sendo a pessoa que te chamou para opinar é seu chefe.

Você vai dizer o que pensa, mesmo sabendo que sua opinião é contrária a do seu chefe naquele assunto?

Você vai expressar tudo o que você pensa a respeito do assunto questionado, sem se preocupar com a reação do seu chefe?

Ou você vai responder exatamente aquilo que ele quer ouvir, mesmo que seja totalmente contrário às suas próprias convicções e conhecimento?

Você vai engolir toda a sua expressão para garantir que seu chefe vai gostar de você?

Esse foi apenas um pequeno exemplo que pode demonstrar o quanto você se ama.

Para qualquer pessoa é muito importante a expressão livre e total de tudo o que sente e pensa.

Sentir que não pode fazer isso na maioria das vezes nas suas relações indica que você se ama e confia muito pouco em si mesma (o).

Não expressar a si mesma(o) com clareza e liberdade pode ser um elemento desencadeador de doenças auto imunes.

E talvez por isso vemos um aumento das doenças auto imunes. Poucos se sentem autorizados a ser o que realmente são.

Nosso corpo físico expressa tudo o que nosso espírito não pôde expressar nessa vida em forma de doença.

Você pode enganar sua mente, a mente pode enganar você, mas você jamais enganará seu espírito. Ele sabe tudo sobre você. Ele é quem deve governar seu corpo, não ao contrário. O corpo não tem nenhum domínio sobre o espírito, mas depende da energia vital dele para viver.

Se o corpo não expressa o que o espírito quer, ele padece.